藥名 黃柏
藥名 黃柏 資料來源: https://yibian.hopto.org/db/?yno=239 【性味歸經】 苦，寒。歸腎、膀胱、大腸經。 【功效】 清熱燥濕…
不吃澱粉多吃肉？減重醫揭「這種肉」吃太多 恐加速腎衰竭 ~ 紅肉指的不是紅色的肉，而是「4隻腳動物的肉」，像是牛肉、豬肉
不吃澱粉多吃肉？減重醫揭「這種肉」吃太多 恐加速腎衰竭 ~ 紅肉指的不是紅色的肉，而是「4隻腳動物的肉」，像是牛肉、豬肉 資料來源: https:/…
咖啡豆會生「赭麴毒素」！長期服用恐致癌 專家曝保存撇步
咖啡豆會生「赭麴毒素」！長期服用恐致癌 專家曝保存撇步 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/other/%E5%92%96…
「七分飽」是什麼感覺？營養師「神解釋」解惑千古難題 減肥、不想罹癌都要看
「七分飽」是什麼感覺？營養師「神解釋」解惑千古難題 減肥、不想罹癌都要看 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/other/…
比吃姑婆芋更恐怖！大苦薯誤當山藥吃 含氰化物吞下肚恐呼吸衰竭要你命
比吃姑婆芋更恐怖！大苦薯誤當山藥吃 含氰化物吞下肚恐呼吸衰竭要你命 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/other/%E6…
葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢 [(初級)原地超慢跑] 資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=YZz7hnCKtF8
藥名 黃連
藥名 黃連 資料來源: https://yibian.hopto.org/db/?yno=100 【性味歸經】 苦，寒。歸心、肝、胃、大腸經。 【功效】 清熱燥…
訓練全身肌肉& 護膝 運動 [20230404]
訓練全身肌肉& 護膝 運動 [20230404] 骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】 https…
搶救惡視力，老化不老花 [GOOGLE: 眼睛 焦距]
搶救惡視力，老化不老花 [GOOGLE: 眼睛 焦距] 資料來源: https://retire.hhh.com.tw/article/cont/347 &nb…
香菜 營樣成分 / 香菜的功效 / 香菜好處
香菜 營樣成分 / 香菜的功效 / 香菜好處 Edge chatgpt:香菜的營養成分包括維生素B群、C、A、K、胡蘿蔔素等，以及鈣、鐵、磷、鎂、鉀等礦物質。香…
芝麻 南瓜 黑豆 黃豆 木耳 鈣含量
芝麻 南瓜 黑豆 黃豆 木耳 鈣含量 資料來源: https://www.edh.tw/article/17663 芝麻/鈣含量 100g/975 mg 乾燥黑…
不想老年頻尿、漏尿、失禁 每天5分鐘逆轉泌尿道退化 健康2.0
不想老年頻尿、漏尿、失禁 每天5分鐘逆轉泌尿道退化 健康2.0 資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=eVljhcfomB…
吳振仰_膝蓋軟骨.mp4
吳振仰_膝蓋軟骨.mp4 https://github.com/jash-git/Specialized-Clinic/blob/main/%E5%90%B3%…
遊日買藥注意！ 藥師示警「這款」感冒藥恐驗出毒品反應
遊日買藥注意！ 藥師示警「這款」感冒藥恐驗出毒品反應 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/other/%E9%81%8A%…
家裡一定有！6食物愈吃愈瘦 「吸油助燃脂」養成易瘦體質 [減重/減肥/瘦身 食物]
家裡一定有！6食物愈吃愈瘦 「吸油助燃脂」養成易瘦體質 [減重/減肥/瘦身 食物] 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/o…
臺灣物理治療所地圖(復健師)
臺灣物理治療所地圖(復健師) http://www.pt.org.tw/ptc/ [地址/電話列表]
中醫~木耳
中醫~木耳 資料來源: https://yibian.hopto.org/db/?yno=643 科屬 木耳科 類別 活血化瘀、涼血止血、補虛 【品種來源】 木…
長輩行動靈活推薦含鈣、膠質食物，吃對營養每一步穩健靈活
長輩行動靈活推薦含鈣、膠質食物，吃對營養每一步穩健靈活 資料來源: https://gankong.com/flexiblefood/ https://www….
維他命D/維生素D 的5大功效
維他命D/維生素D 的5大功效 資料來源:https://www.daikenshop.com/article/vitamin_d 近幾年與維他命D相關的臨床功…
黃耆+紅棗+枸杞湯功效有哪些？為何中醫建議全民防疫最好要喝它？
黃耆+紅棗+枸杞湯功效有哪些？為何中醫建議全民防疫(武漢肺炎/COVID-19)最好要喝它？ 資料來源: https://www.dayhealth.tw/as…
紅蘿蔔不是最護眼？營養師曝「12食物」超猛：防青光眼、白內障
紅蘿蔔不是最護眼？營養師曝「12食物」超猛：防青光眼、白內障 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/living/%E7%B…
加熱菸是3C產品不必管？胸腔名醫痛批蔡政府：在講什麼！
加熱菸是3C產品不必管？胸腔名醫痛批蔡政府：在講什麼！ 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/national/%E5%8A…
骨密度檢查報告備份
骨質鬆鬆症 藥品 副作用收集整理
骨質鬆鬆症 藥品 副作用收集整理 資料來源: https://www.amgen.com.tw/-/media/Themes/CorporateAffairs/…
苗栗張立宗 保健/復健/養生運動
苗栗張立宗 保健/復健/養生運動 https://github.com/jash-git/Zhang-Lizong-video 01.肩膀假如會酸的話用一封衛生…
超單身世代！臨終陪伴的是看護和護理師 學會獨居獨老獨死
超單身世代！臨終陪伴的是看護和護理師 學會獨居獨老獨死 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/living/%E8%B6%8…
腦霧怎麼辦？醫師推巧克力、杏仁７大護腦食物，讓你愈老愈聰明[腦袋/大腦/腦力 保養/保健]
腦霧怎麼辦？醫師推巧克力、杏仁７大護腦食物，讓你愈老愈聰明[腦袋/大腦/腦力 保養/保健] 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/ne…
冷空氣會最先攻擊你這裏！科學家終於發現為何冬天容易感冒
冷空氣會最先攻擊你這裏！科學家終於發現為何冬天容易感冒 [感冒 VS 溫度(口罩) 關係] 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/ne…
膝蓋關節炎更要運動，肌力訓練避免膝蓋退化
膝蓋關節炎更要運動，肌力訓練避免膝蓋退化(膝蓋軟骨 磨損 復健運動) 資料來源:https://www.sportsv.net/articles/78078 h…
新冠感冒化！ 李秉穎：繼續研發疫苗「可能沒有很大價值」
新冠感冒化！ 李秉穎：繼續研發疫苗「可能沒有很大價值」 資料來源: https://www.msn.com/zh-tw/news/other/%E6%96%B0…