多吃 4 種蔬菜有助排除體內塑化劑

多吃 4 種蔬菜有助排除體內塑化劑

多吃 4 種蔬菜有助排除體內塑化劑


資料來源:https://today.line.me/tw/pc/article/%E9%99%A4%E9%9D%9E%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%B2%92%E6%B0%B4%E5%96%9D%E6%89%8D%E5%96%9D%E7%93%B6%E8%A3%9D%E6%B0%B4%EF%BC%81%E5%8A%89%E5%8D%9A%E4%BB%81%E9%86%AB%E5%B8%AB%EF%BC%9A4%E9%A3%9F%E7%89%A9%E5%8F%AF%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E8%BA%AB%E9%AB%94%E6%8E%92%E5%87%BA%E5%A1%91%E5%8C%96%E5%8A%91-JWQ0Nx?utm_source=oa&utm_medium=TODAY&utm_campaign=2001161033&utm_term=1


    多吃綠花椰菜、大或小白菜、青江菜,有助加強肝臟排出塑化劑的功能。


    而且在生活中要減少身體受到塑化劑所染,除了要減少避免使用塑膠製品盛裝食物、飲料和水,平時需要多喝水(尿液排除)、多運動(汗液排除),讓不小心接觸到的塑化劑能夠被排出,不累積在人體內。

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