溫開水溫度定義

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資料來源: https://mamaclub.com/learn/%E5%96%9D%E6%B0%B4%E6%BA%AB%E5%BA%A6%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%9F%E7%84%A1%E6%89%80%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%9A%84%E6%BA%AB%E9%96%8B%E6%B0%B4/


    健康的喝水法,除了水質、水量、喝水時間,其中還包括了「水溫」。專業醫師建議,喝水時,最好喝溫水,最佳的水溫為18~45℃,因過燙的熱水會損傷牙齒的琺琅質,還會強烈地刺激咽喉、消化道和胃粘膜,若長期飲用過熱的湯水將會導致各種器官發生細胞病變。所以專業醫師們強烈建議,即使是在大冷天裡,喝的水也不宜超過50℃

One thought on “溫開水溫度定義

  1. 中醫認為溫水接近體溫36、37度最適合,綜合中西醫觀點,不要太冰太燙,常溫狀態身體都能接受。

    詳細報導請見: news.tvbs.com.tw/health/745262?from=Copy_content

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