抗癌(癌症) 第1名食物仍是它！

資料來源: https://www.everydayhealth.com.tw/article/17567/2

第一級食材    大蒜、高麗菜、甘草、大豆、薑、胡蘿蔔、芹菜、歐防風

 

第二級食材    洋蔥、紅綠茶、薑黃、全穀物、亞麻、柑橘類水果（如橘子、檸檬、葡萄柚、柳丁等）、茄科蔬菜（如番茄、茄子、青椒等）、十字花科蔬菜（如白、綠花椰菜、高麗菜苗等）

 

第三級食材    哈密瓜、羅勒（九層塔）、龍蒿、燕麥、薄荷、奧勒岡葉、小黃瓜、百里香、韭菜、蝦夷蔥、迷迭香、鼠尾草、馬鈴薯、大麥、各式莓類（如草莓、藍莓等）