最強 OL 的效率工作術！貫徹 3 步驟，每天準時下班 ~ 日劇《我要準時下班》

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（1）整理辦公桌、電腦桌面。 劇中引用日本上班族的統計數據，一般上班族一年平均花 150 小時找東西，多半是因為辦公桌和電腦桌面雜亂不堪，導致要找資料或報告時，不知從何找起。從分類資料、貼標籤開始，養成物歸原位的習慣，不僅可以快速找到所需的物品，清爽的辦公空間，也是提高工作效率的關鍵。

（2）用便利貼標記今日工作。 訂定今日的工作項目，無論事情大小，都清楚記下，像是致電客戶、整理報表、修改簡報、開會等，將便利貼黏在電腦螢幕旁，每完成一件事，就撕掉一張便利貼。看到便利貼，就會督促自己專心工作；隨著慢慢減少的便利貼，也可以激勵自己，就快完成了。東山提醒，要依照自身能力安排工作份量，立「大目標」反而會造成心理壓力。

（3）為每件工作設定時間。 工作者的通病是，想著「今天才剛開始，還有很多時間可以做」，等到回過神來，一天又過去了。最好的辦法就是限制時間，比方說，修改簡報約花兩個小時，用手機或手錶設定倒數計時，讓自己產生「必須在兩小時內完成」的制約，就可以確保自己，有效利用上班時間，順利完成當天的工作，準時下班！

這齣劇的最後（小心，以下有雷），女主角改變了公司不健康的加班文化。而在這個過程中，她也試著換位思考，去了解那些放不下工作，總是拚命加班的同事、主管的心情。同時，她也原諒了自己的工作狂父親，那個總在家族旅行中途離開，把同事、公事放在家人之上，缺席她童年的父親。

工作對每個人的意義都不同，可能是成就感、人生目標，或只是討生活、養家餬口的工具。進入職場後，工作占據大部分的時間，你見到同事的頻率可能比家人或朋友來得高。這時，你不得不思考，工作對你的意義到底是什麼？對你來說，人生的優先順序會是哪些？該為了工作而工作，或是為了生活而工作，唯有確立人生的方向，才能主宰自己的生活。