50-59歲是人體急劇衰老期,一定要多吃這2種水果,快多吃一些吧[補充生物類黃酮]

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資料來源:http://www.readthis.one/post06093461035701?u=37&utm_source=line&utm_medium=938473339498052&utm_campaign=int


醫師與保健專家建議: 50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。

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