內心強大到可怕的十種境界 ~ 心平氣和(平心靜氣) 的 底氣/基礎/根本/方法

資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=YQXy1hTUKBM

重點整理:

    01.允許一切發生。 [因為沒有人能控制一切 就像遇到溺水只能用水母漂來保護自己]
    02.放下一切情緒。 [就像暴力不能解決問題的笑話]
    03.見招拆招。 [拆解問題 逐一擊破(各個擊破/降維打擊)]
    04.不背負他人命運。 [不用感同身受 而是抓到問題根本 並使用5W2H1R去解決] ~ 悲慘身世
    05.看淡關係結局。 [因緣不用強求 只要做好份內事情即可]
    06.心有靜氣。 [別人氣我我不氣 …]
    07.少言為貴 不爭不辯。[沉默是金 強辨是銀]
    08.大膽去做。 [只要設定好停利停損即可]
    09.懂得珍惜享受當下。 [不用羨慕別人 重點是樂在其中 創造屬於自己的幸福]
    10.不期待被理解。 [活出自己想要的生活 不為他人而活]

1
00:00:00,000 --> 00:00:03,400
一個人內心強大到可怕的十種境界

2
00:00:03,400 --> 00:00:05,400
尤其是最後一種境界

3
00:00:05,400 --> 00:00:08,840
如果你能達到離聖人之境也不遠了

4
00:00:08,840 --> 00:00:11,400
意義允許一切發生

5
00:00:11,400 --> 00:00:13,080
真正的內心強大

6
00:00:13,080 --> 00:00:15,600
不在於對抗而在於接受

7
00:00:15,600 --> 00:00:17,320
接受生活中的遺憾

8
00:00:17,320 --> 00:00:19,520
愚蠢和短暫的存在

9
00:00:19,520 --> 00:00:20,320
比如

10
00:00:20,320 --> 00:00:23,360
你可能會因為工作不順而感到挫折

11
00:00:23,360 --> 00:00:26,360
但這些經歷都只是人生的一部分

12
00:00:26,360 --> 00:00:27,920
允許別人不喜歡你

13
00:00:27,920 --> 00:00:30,120
允許所有不如意的事情發生

14
00:00:30,120 --> 00:00:33,120
你會發現自己變得柔軟而有貪心

15
00:00:33,120 --> 00:00:34,440
就像在風暴中

16
00:00:34,440 --> 00:00:36,200
柔軟的流暑不易折斷

17
00:00:36,200 --> 00:00:39,440
而堅硬的數目卻可能被連根拔起

18
00:00:39,440 --> 00:00:41,920
啊 放下仇恨

19
00:00:41,920 --> 00:00:44,200
仇恨不僅無法改變過去

20
00:00:44,200 --> 00:00:46,920
還會讓自己陷入痛苦的深淵

21
00:00:46,920 --> 00:00:50,800
記得一位朋友曾因為被同時背叛而心生怨恨

22
00:00:50,800 --> 00:00:52,320
整日紛紛不平

23
00:00:52,320 --> 00:00:54,520
結果身體也變得很差

24
00:00:54,520 --> 00:00:58,040
放下仇恨才能獲得真正的解脫

25
00:00:58,040 --> 00:01:01,520
生活本該是微笑面對每一天釋放仇恨

26
00:01:01,520 --> 00:01:03,400
就像卸下沉重的心囊

27
00:01:03,400 --> 00:01:06,400
你會發現前方的路更加平坦

28
00:01:06,400 --> 00:01:08,800
3.健招拆招

29
00:01:08,800 --> 00:01:11,760
生活就像一場永不停歇的武林鄙視

30
00:01:11,760 --> 00:01:14,360
每一個問題都是一次出招

31
00:01:14,360 --> 00:01:16,680
無論是工作中的突發事件

32
00:01:16,680 --> 00:01:18,640
還是生活中的意外打擊

33
00:01:18,640 --> 00:01:20,680
都要學會冷靜應對

34
00:01:20,680 --> 00:01:21,560
比如

35
00:01:21,560 --> 00:01:24,240
由為企業家在經理公司倒閉後

36
00:01:24,240 --> 00:01:25,720
迅速調整心態

37
00:01:25,720 --> 00:01:26,800
重整其骨

38
00:01:26,800 --> 00:01:28,520
最終東山再起

39
00:01:28,520 --> 00:01:30,520
不要害怕發生任何事情

40
00:01:30,520 --> 00:01:33,480
因為每一次經歷都是長長的契機

41
00:01:33,480 --> 00:01:34,960
就像一句古文話

42
00:01:34,960 --> 00:01:37,160
傳到橋頭自然之

43
00:01:37,160 --> 00:01:40,080
4.不背負他人的命運

44
00:01:40,080 --> 00:01:43,360
每個人都有自己的生活軌跡和使命

45
00:01:43,360 --> 00:01:44,880
曾經有一位母親

46
00:01:44,880 --> 00:01:47,240
為了幫助自己的孩子走出困境

47
00:01:47,240 --> 00:01:48,800
自己也身陷其中

48
00:01:48,800 --> 00:01:50,600
最終身心俱疲

49
00:01:50,600 --> 00:01:52,760
不要試圖改變別人的命運

50
00:01:52,760 --> 00:01:54,760
你只能先做好自己

51
00:01:54,760 --> 00:01:56,480
正如飛機起飛前

52
00:01:56,480 --> 00:01:58,320
成務員總會提醒你

53
00:01:58,320 --> 00:02:00,440
先為自己戴上氧氣面罩

54
00:02:00,440 --> 00:02:02,440
然後再去幫助他人

55
00:02:02,440 --> 00:02:04,120
只有自己足夠強大

56
00:02:04,120 --> 00:02:06,880
才能為他人提供真正的幫助

57
00:02:06,880 --> 00:02:09,680
5.看膽關係的結局

58
00:02:09,680 --> 00:02:11,280
人與人之間的關係

59
00:02:11,280 --> 00:02:12,960
就像兩條平行線

60
00:02:12,960 --> 00:02:14,720
可能在某個時刻交會

61
00:02:14,720 --> 00:02:16,840
但終將各奔東西

62
00:02:16,840 --> 00:02:19,760
有些人注定只是我們生命中的過客

63
00:02:19,760 --> 00:02:22,160
不比執著於最終的結果

64
00:02:22,160 --> 00:02:24,360
比如學生時代的好友

65
00:02:24,360 --> 00:02:25,600
工作後的同時

66
00:02:25,600 --> 00:02:27,720
可能因為時間和距離的關係

67
00:02:27,720 --> 00:02:29,440
逐漸失去了聯繫

68
00:02:29,440 --> 00:02:30,800
這並不是悲劇

69
00:02:30,800 --> 00:02:32,920
而是每段關係的常態

70
00:02:32,920 --> 00:02:34,720
學會感恩每一次相遇

71
00:02:34,720 --> 00:02:36,840
就能放下每一次別離

72
00:02:36,840 --> 00:02:39,200
6.心有靜氣

73
00:02:39,200 --> 00:02:40,680
內心強大的人

74
00:02:40,680 --> 00:02:42,160
即使面臨風雨

75
00:02:42,160 --> 00:02:44,080
也能穩如泰山

76
00:02:44,080 --> 00:02:46,200
就像蟬蟲中的修行者

77
00:02:46,200 --> 00:02:48,360
他們不為外界的喧囂所動

78
00:02:48,360 --> 00:02:50,320
專注於內心的寧靜

79
00:02:50,320 --> 00:02:52,720
反觀那些容易被情緒左右的人

80
00:02:52,720 --> 00:02:53,840
他們一遇到麻煩

81
00:02:53,840 --> 00:02:55,360
就像熱鍋上的螞蟻

82
00:02:55,360 --> 00:02:56,680
荒腕不宜

83
00:02:56,680 --> 00:02:57,920
記得一位企業家

84
00:02:57,920 --> 00:03:00,120
在面對公司巨額虧損時

85
00:03:00,120 --> 00:03:01,520
依舊冷靜分析

86
00:03:01,520 --> 00:03:03,240
最終化線唯一

87
00:03:03,240 --> 00:03:04,600
真正的強者

88
00:03:04,600 --> 00:03:05,880
是能在風雨中

89
00:03:05,880 --> 00:03:07,840
依舊泰然自弱的人

90
00:03:07,840 --> 00:03:10,000
氣少言為貴

91
00:03:10,000 --> 00:03:11,400
不爭不變

92
00:03:11,400 --> 00:03:13,480
每個人都站在自己的立場

93
00:03:13,480 --> 00:03:15,240
和認知上看問題

94
00:03:15,240 --> 00:03:16,200
爭問不休

95
00:03:16,200 --> 00:03:18,320
只會浪費時間和經歷

96
00:03:18,320 --> 00:03:20,520
比如在社交媒體上

97
00:03:20,520 --> 00:03:22,080
我們經常看到一些人

98
00:03:22,080 --> 00:03:23,360
因為觀點不同

99
00:03:23,360 --> 00:03:24,560
而爭論不休

100
00:03:24,560 --> 00:03:26,240
甚至互相攻擊

101
00:03:26,240 --> 00:03:27,080
可是

102
00:03:27,080 --> 00:03:29,880
爭論真的能改變對方的想法嗎

103
00:03:29,880 --> 00:03:31,640
不如學會靈聽和理解

104
00:03:31,640 --> 00:03:32,760
不爭不變

105
00:03:32,760 --> 00:03:34,720
把時間和經歷留給自己

106
00:03:34,720 --> 00:03:36,600
去做更有意義的事情

107
00:03:36,600 --> 00:03:37,520
啊

108
00:03:37,520 --> 00:03:39,000
大膽去做

109
00:03:39,000 --> 00:03:41,120
許多人因為害怕被批評

110
00:03:41,120 --> 00:03:42,960
而不敢追求夢想

111
00:03:42,960 --> 00:03:44,160
但你要知道

112
00:03:44,160 --> 00:03:47,240
你的價值來自於內心的勇氣和行動

113
00:03:47,240 --> 00:03:49,240
而不是他人的平凡

114
00:03:49,240 --> 00:03:50,880
像一位曾經的同事

115
00:03:50,880 --> 00:03:53,040
放棄了安穩的工作去創業

116
00:03:53,040 --> 00:03:55,080
雖然開始時遭到許多質疑

117
00:03:55,080 --> 00:03:56,800
但最終成功了

118
00:03:56,800 --> 00:03:58,200
不要讓別人的眼光

119
00:03:58,200 --> 00:03:59,440
限制你的可能性

120
00:03:59,440 --> 00:04:00,480
大膽去做

121
00:04:00,480 --> 00:04:02,280
世界會為你讓路

122
00:04:02,280 --> 00:04:03,000
久

123
00:04:03,000 --> 00:04:04,080
懂得珍惜

124
00:04:04,080 --> 00:04:05,600
享受當下

125
00:04:05,600 --> 00:04:08,080
有多少人一直羨慕別人的生活

126
00:04:08,080 --> 00:04:08,920
卻忘記了

127
00:04:08,920 --> 00:04:11,160
自己也擁有很多美好

128
00:04:11,160 --> 00:04:12,800
就像古語所說

129
00:04:12,800 --> 00:04:14,520
知足者常惡

130
00:04:14,520 --> 00:04:15,840
那些在追求中

131
00:04:15,840 --> 00:04:17,560
忘記感受幸福的人

132
00:04:17,560 --> 00:04:19,760
往往最後一無所有

133
00:04:19,760 --> 00:04:21,080
曾經有一位朋友

134
00:04:21,080 --> 00:04:22,720
羨慕他人家庭和睦

135
00:04:22,720 --> 00:04:23,880
事業有成

136
00:04:23,880 --> 00:04:24,960
但忘了自己

137
00:04:24,960 --> 00:04:26,960
其實擁有一個幸福的家庭

138
00:04:26,960 --> 00:04:28,560
和健康的身體

139
00:04:28,560 --> 00:04:31,000
不要總是把目光放在別處

140
00:04:31,000 --> 00:04:33,600
學會珍惜當下擁有的幸福

141
00:04:33,600 --> 00:04:34,320
時

142
00:04:34,320 --> 00:04:36,200
不期待被理解

143
00:04:36,200 --> 00:04:38,840
每個人都有自己獨特的思維方式

144
00:04:38,840 --> 00:04:40,320
和人生規矩

145
00:04:40,320 --> 00:04:42,880
你無法讓所有人都理解你

146
00:04:42,880 --> 00:04:45,240
也無法讓所有人都喜歡你

147
00:04:45,240 --> 00:04:46,840
曾經有一位藝術家

148
00:04:46,840 --> 00:04:49,880
因為作品過於前衛而飽受批評

149
00:04:49,880 --> 00:04:52,320
但他從未動搖自己的信念

150
00:04:52,320 --> 00:04:54,040
做自己認為正確的是

151
00:04:54,040 --> 00:04:55,960
遵從內心的聲音

152
00:04:55,960 --> 00:04:57,560
你只需盡心盡力

153
00:04:57,560 --> 00:04:59,320
其他交給時間

154
00:04:59,320 --> 00:05:01,000
這就是內心強大到

155
00:05:01,000 --> 00:05:02,920
可怕的十種境界

156
00:05:02,920 --> 00:05:05,680
如果你能達到其中的幾種境界

157
00:05:05,680 --> 00:05:07,880
那麼你就離聖人不遠了

158
00:05:07,880 --> 00:05:09,080
希望這段內容

159
00:05:09,080 --> 00:05:10,520
能對你有所啟發

160
00:05:10,520 --> 00:05:11,520
感安遇見

161
00:05:11,520 --> 00:05:13,520
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