麥冬的功效與禁忌

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    麥冬，又稱「麥門冬」或「沿階草」，古時候人們常把它栽在門前街邊，有護階的作用，所以就有「門」、「階」之名。其藥用最早見載於漢代的《神農本草經》，被列為「上品」，在養生功效方面，秦始皇將其稱之為「不死草」，現代人則更多的是用它泡水喝。

麥冬泡水對身體的5大好處

    麥冬主要的入藥部位是它的乾燥塊根，中醫認為其性微寒、味微苦、甘，有養陰生津和潤肺清心的功效。

    臨床上可以用於治療肺燥乾咳或心煩失眠以及內熱消渴等症狀。《神農本草經》記載：主心腹結氣，傷中傷飽，胃絡脈絕，羸瘦短氣。

用麥冬泡水，對人體主要有以下幾大好處：

1、養陰潤肺

    麥冬是滋陰類的中草藥，日常生活中出現因熬夜或是其他原因所致的口乾舌燥、乾咳以及心悸失眠等燥熱症狀，用麥冬泡水喝，可以起到一定的緩解作用。

2、通便排毒

    麥冬中含有豐富的纖維素和木質素，能增加腸胃蠕動，加速身體廢物排出，還能減少體內有毒物質對身體的傷害。

3、降低血糖

    麥冬能作用於胰島，促進胰島細胞功能恢復，增加肝糖原，同時能調節胰島素的分泌作用。麥冬具有降低血糖水平的作用，被作為降糖藥物使用

4、提高機體免疫力

    藥理研究顯示，麥冬具體促進細胞免疫功能的作用，可以增強吞噬細胞的活性，更進一步的抵抗外來病毒的入侵。所以經常喝麥冬水，對於身體的適應能力還有免疫能力都能夠獲得很好的提高。

5、保護心血管

    藥理研究還表明，麥冬具有擴張血管和抵抗心律失常的作用，同時可提高細胞的抗缺氧能力，因而能更好的穩定血糖水平，具有預防心腦血管疾病方面的作用。