4大部位冒汗 恐是疾病警訊

資料來源: https://health.tvbs.com.tw/review/324155

❶鼻子容易冒汗

    中醫觀點認為，鼻子是肺的開口，鼻子容易冒汗的人，甚至鼻頭會凝出小水珠，代表肺陰不足、肺氣不夠或肺陽太旺，對溫度的調控比較差，早上起來、黃昏或睡前，容易打噴嚏、流鼻水、鼻塞，也比較容易疲勞 。

❷額頭容易冒汗

    額頭容易冒汗的人，甚至頭皮也容易冒汗、長痘痘，在中醫屬於肝陽上亢，也就是血液循環快、火氣比較大，建議睡眠要足夠，可以多吃滋陰的枸杞子、豆漿、百合、牛奶，少吃燒烤、油炸食物。

❸胸口容易冒汗

    胸口容易冒汗的人，在中醫理論屬於脾胃失和，也就是代表消化不好 、代謝不良，建議多喝水、少喝飲料，可以多吃清熱解毒的冬瓜、苦瓜，或是用薄荷、菊花、洋甘菊泡水飲用，以及不加糖的仙草，但青草茶不建議常喝。

❹腋下容易冒汗

    腋下容易冒汗的人，汗腺比較發達、愛吃重口味食物、經常熬夜，在中醫代表心火旺，日常建議清淡飲食，也可以吃多苦瓜，幫助去心火、去濕熱。