50-59歲是人體急劇衰老期，一定要多吃這2種水果，快多吃一些吧[補充生物類黃酮]

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醫師與保健專家建議： 50至59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。

『生物類黃酮最多的水果…百香果和鳳梨』百香果、鳳梨的產季到了，品質優良、售價便宜，百香果3斤100元，鳳梨1顆50元。