[生活小撇步]-減肥小偏方

 

蘆筍塑瘦汁

材料：蘆筍100克 檸檬2個 蜂蜜一大匙 水2500CC 蘋果醋一大匙

作法：

1.先用兩碗水煮開後，放入蘆筍煮開後，開小火煮15分鐘，煮至一碗量，放涼。

2.將兩顆份的新鮮檸檬汁，蜂蜜一大匙，蘋果醋一大匙，水2500及一碗蘆筍汁均勻混合，即可當一天量的開水使用。

 

★玫瑰蜜棗茶★　　（成份：加洲蜜棗．粉紅玫瑰）

 

清除腸胃宿便，保證一杯見效！輕輕鬆鬆就能擁有輕盈體態此道茶結合玫瑰的清香與蜜棗的甘甜，口味芬芳好入喉，長期飲用可消脂瘦身，有效去除體內油脂，清除腸胃宿便，改善內分泌失調，還能調理血氣，嬌嫩肌膚，消除疲勞，舒緩神經緊張平日當茶飲用效果更佳！（冰涼後風味尤佳）

 

只要每天飲用一杯（500cc），輕鬆享瘦效果看得見！（二星期2～3公 斤）

 

★窈窕美腿茶★　　（成份：檸檬馬鞭草．迷迭香．檸檬草 ）

 

平日當茶飲用，可有效消除下半身肥胖，減少肌肉組織多餘水份滯溜

 

[成份]

檸檬馬鞭草：又稱檸檬葉，可減緩靜脈曲張、腿部水腫，消脂瘦身，腸內淨化抗神經衰弱，緩和經痛，皮膚病症，改善偏頭痛（孕婦不宜）

迷迭香：增強記憶力，提神，並可去斑，減少皺紋，消除口臭，偏頭痛神經痛，強化肝腎及心臟功能，改善經痛(孕婦不宜）

檸檬草：可健胃、利尿、防止貧血並滋潤肌膚，消除脹氣， 提神

 

 

★纖美瘦身茶★　　

 

玫瑰纖美瘦身茶係由：上選玫瑰花、決明子、仙楂、甘草、陳皮—等純正中藥材所調配而成，不苦不澀，藥性溫和且不傷胃，玫瑰香中略帶一股清甜，清清爽爽的口感，飲用時氣味芬芳好入喉。

 

平日當茶飲用（冷熱飲皆可）效果尤佳！可減少腸胃宿便及大魚大肉後產生的油脂（不會有腹瀉等症狀）

* 一個月正常約減3-6KG

 

[成份]

玫瑰花：消脂瘦身．嬌嫩肌膚．消除疲勞．改善內分秘失調並調理血氣

甘　草：補氣解毒

決明子：潤腸通便、清肝明目、降血脂

仙　楂：消食消脂，促進胃液和胰液分泌

陳　皮：健脾化痰、促進胃液分泌

薄荷葉：消除口臭，整腸健胃，提神醒腦