榜首(考試/讀書)沒告訴你的33件事
榜首(考試/讀書)沒告訴你的33件事
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●生活方面好習慣
1.很少用智慧型手機,避免浪費太多時間玩遊戲、看影片。
2.生活作息規律,早睡早起,上課精神專注。
3.把握零碎時間,例如每天在捷運上背英文單字。
4.通常在家吃完早餐,固定吃雞蛋、水果和牛奶等營養食品。
5.飲食清淡均衡,每天吃五穀飯和不油炸的魚肉、青菜。
●讀書方面好習慣
6.擬定讀書計畫,妥善分配各科所需時間。
7.跟上學校進度,甚至超前學習。
8.上課專心聽懂,課後必定複習並弄懂。
9.勤做筆記,將資料轉化為自己習慣的形式,例如做比較表格。
10.勇於發問,問問題前自己先想過,針對自己不懂之處提問。
11不吝於解答他人的問題,達到教學相長的效果。
12.不會的題目徹底檢討,最好翻出原文出處,以及相關聯的資料。
13.選擇一個誘惑少、自己能夠定下心來好好讀書的地方。
14.同一個題目算2~3遍,練到能直覺反應。
●閱讀方面好習慣
15.平日有讀英文小說的習慣,可增進文法程度和培養語感。
16.先挑選自己有興趣的作家書籍讀起,提高自己對閱讀的興趣。
17.廣泛閱讀同學佳作與好文章,會辨別文章優劣,增加自己文章深度。
18.擴充資訊來源,多接觸課外領域書籍、雜誌、演講,關心時事。
19.多方閱讀,甚至將讀小說視為休閒活動,舒緩一直讀課本的煩躁。
20.閱讀書籍時,將自己認為的重點或佳句畫線。
●考試方面好習慣
21.大考前避免看太偏的題目,否則思路將受侷限。
22.大考前要睡飽,作息正常,注意飲食與身體健康。
23.考試時將題目分類,先寫簡單、易拿分的題目。
24.考試一定預留時間檢查,並用逆向思考或利用驗算的方式。
25.難題有一套猜題方法,憑直覺看選項語氣、刪去法、畫圖量測法。
26.考古題是最佳複習題,具有代表性,一定要熟讀才能了解題型。
27.大考前每週至少寫2篇作文請老師修改,加強改進不足之處。
●抗壓方面好習慣
28.自制力強,不會給自己太大壓力,在壓力與休息之間取得平衡。
29.多方嘗試,找到適合自己的生活步調,維持穩定情緒。
30.正向積極思考,保持樂觀心情,表現差時給自己適度安慰。
31.保持強烈的自信心,相信自己能克服萬難,達到最終目標。
32.設立終極目標,找到屬於自己的原動力,不受一時低潮影響。
33.尋找釋放壓力的方法,例如適度而規律地運動。