「阿茲海默症」(失智/老人癡呆)是什麼?
「阿茲海默症」(失智/老人癡呆)是什麼?
一種大腦疾病,1906年由德國Alois Alzheimer醫師發現,故以此命名。與正常的老化現象不同,是一種不可逆的神經退化性疾病,也是最常見的失智症。
據統計,65歲以上長者,罹患阿茲海默症的機率約8%,80歲以上約20%,90歲以上高達40%,全球罹患人數更超過5000萬人,且目前無藥物能治癒,只能緩解症狀。
症狀與階段分類
第一階段時,患者並無任何外顯病徵,但大腦卻已發生變化,此階段可持續數年;
第二階段時,患者出現輕度認知障礙,例如困惑、難以做決策、無法記得近期的對話等。
第三階段後,病徵變得相當明顯,出現短期記憶力喪失、難以解決問題、決策能力不佳、情緒變動、遺失物品、迷路、無法表達自我等,患者通常在此階段確診。
第四階段逐漸演變為中度失智,不僅第三階段的病徵加劇,長期記憶受損程度增加,開始忘記或認錯親朋好友,需要更多照護才能避免危險情境發生。
第五階段的患者,不僅無法表達溝通、喪失自我感知能力,連走路、抬頭、大小便等身體功能亦失去控制,出現困難吞嚥、拒絕進食等情況,最終導致死亡。
預防、延緩阿茲海默症 可以這樣做
多動腦、多運動、多與人互動、保持愉快心情、採地中海型飲食、保護頭部、維持健康體重,且避免高血壓、高膽固醇、高血糖,戒除吸菸習慣。